11月後半の連休は焚火で読書をしてきました。

都会から離れて、のんびりと焚火に薪をくべながら、忙しさにかまけて中々読めなかった本をじっくり読みました。

今月末の週末からここ数年の恒例となりました北海道ツアー。

そのメインのイベントである『BASE療法の勉強会』に新しい知識を詰め込んで乗り込もうと張り切って購入した本なのです。

『ポリヴェーガル理論入門』内容は今の私の治療法と関連が深い内容でしたね。

治療院で読み返したら、ほんのり煙の臭いがしましたよ(笑)